Download Så spiser vi: Træf de rigtige valg - når du vil være på by Hanne Svendsen PDF

By Hanne Svendsen

Så spiser vi:
Det nærmest svimler for øjnene og tarmene skriger, så de næsten overdøver telefonen.
Hold da op, hvor er det svært at koncentrere sig. Skrivebordsskuffen er scannet – tom! Kantinen åbner først om en halv time med lasagne og porretærte på menuen. Så en latte må være trøsten lige nu. I morgen spiser du morgenmad; helt sikkert!
Alle kender det, mange prøver det dagligt, de færreste gør noget fornuftigt ved det. Morgenmaden er og bliver et begreb, der kun eksi-sterer i Husmoderleksikonet og ugebladenes kure. Og hva’ så? For det må da alt andet lige være bedre ikke at spise, når spejlet og vægten tænder advarselsblinkene.
Og nej; det er det så ikke. Det er noget, som videnskaben har vist, og vist og vist igen. Det er bedre at spise og især at spise fornuftigt hele tiden - hele livet.
Det er altafgørende, at maden er en nydelse. Det er her denne bathroom kommer ind i billedet og hjælper med at få tingene sat på plads, så maden er en oplevelse, du kan glæde dig til flere gange om dagen.
Det drejer sig om en proces, hvor du bliver klogere på dig selv og dine bevidste og ubevidste valg i forhold til det, som du spiser og drikker.

Show description

Read or Download Så spiser vi: Træf de rigtige valg - når du vil være på toppen og ha`det godt i kroppen (Danish Edition) PDF

Similar danish ebooks books

Blodspor: Fragment af en slægtskrønike (Danish Edition)

"Blodspor" er min første bathroom. Den er ikke nogen krimi, som titlen måske kunne forlede til at tro, males antyder den smerte, som kan ligge i aftrykket fra ens familiemæssige baggrund. Bogen er altså en slags erindringsbog fra min barndom og ungdom. Min specifikke historie, som jeg ser den. Født i 1942 voksede jeg op i en tid, hvor piger begyndte at få uddannelse og øjne nye horisonter.

Poetisk Parloir - Aarbog 2015: Post- og Transhumanisme: Naar Mennesket 'lego' Livets Byggesten – hvorledes blive da dets Ego? (Danish Edition)

"Aarbog 2015" er anden del i triaden af "Aarbog 2014", 15 og sixteen, der trefold belyser den kommende posthumanitet. Den fjerne nære fremtid mennesket "begynder at 'lego' Livets Byggesten", altså den frie leg med gener, biotech og psykotrop farmaka, for at skabe det forbedrede, optimerede, lykkeligere menneske: HOMO-version-II.

Sofus og Sofia filosoferer: En filosofibog for de mindste (Danish Edition)

'Sofus og Sofia filosoferer' er en rigtig 'bedsteforældrebog' til højtlæsning for de mindste, hvor der lægges op til snakke om alt mellem himmel og jord. Bogen handler om søskendeparret Sofus og Sofia. Vi følger hverdagen sammen med deres mor og a ways. De mange hverdagssituationer giver anledning til spørgsmål af typen: Hvordan kan guy tegne noget, som ikke findes?

Autismens små og store stjerner: Autisme, teori, pædagogik og lidt om ADHD (Danish Edition)

"Autismens små og shop stjerner" er en livsbekræftende bathroom om autisme. Lærer og forfatter tager læseren i hånden og fortæller allow og læseligt om autisme, ADHD, teori og pædagogik, så alle kan forstå det og med mange illustrative eksempler fra hverdagen på en specialskole og livet omkring. De pædagogiske redskaber, som præsenteres, kan benyttes i specialtilbud, i hjemmet samt i dagtilbud og skoler, hvor inklusion er en del af hverdagen.

Extra resources for Så spiser vi: Træf de rigtige valg - når du vil være på toppen og ha`det godt i kroppen (Danish Edition)

Example text

Download PDF sample

Rated 4.92 of 5 – based on 49 votes